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岳塘融媒3月27日訊（通訊員：羅婷婷）為豐富轄區(qū)居民精神文化生活，普及科學健康管理理念，切實提升轄區(qū)居民尤其是青年群體的身心健康水平，岳塘區(qū)寶塔街道云峰社區(qū)2026年春季青年夜校普拉提班正式開班，吸引了30多名青年居民踴躍報名、積極參與。

本期普拉提班特邀經(jīng)驗豐富的李江華老師授課。李老師深耕瑜伽、普拉提及器械教學領域多年，專業(yè)功底扎實、教學經(jīng)驗深厚，擅長從普拉提基礎動作、呼吸配合、體態(tài)矯正等方面開展系統(tǒng)教學，精準貼合不同基礎學員的學習需求。課程一經(jīng)推出便備受青睞，學員參與熱情高漲。

課堂上，學員們熱情飽滿、專注投入，緊跟李老師的節(jié)奏舒展身體、拉伸肌肉，在緩慢而精準的動作中感受普拉提“身心合一”的獨特魅力?！捌綍r總坐著辦公，肩頸特別僵硬不舒服。社區(qū)開的這個普拉提班太好了，下班過來特別方便，既能鍛煉身體、緩解疲勞，還能學到實用的健康管理知識，在家門口就能享受專業(yè)的健身指導，真的太貼心了！”一位青年學員開心地分享道。

下一步，云峰社區(qū)將持續(xù)聚焦居民健康需求與青年成長訴求，結合普拉提班的開展情況和學員反饋，不斷優(yōu)化課程內(nèi)容、提升教學質(zhì)量，讓健康之花在社區(qū)遍地綻放。同時，社區(qū)將持續(xù)深耕青年夜校服務，著力打造特色服務品牌，切實提升轄區(qū)居民的幸福感、獲得感和歸屬感，全力構建健康、和諧、溫暖的幸福社區(qū)，讓科學運動成為居民生活新風尚。

作者：羅婷婷

責編：于楊

來源：岳塘新聞網(wǎng)

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